4 de fev de 2013

Expectativa

A expectativa uma vez criada jamais permitirá que seus olhos enxerguem a realidade. Autoria minha. É algo que eu acredito. Ninguém me disse ou me convenceu disto.
Eu que tenho sentido desta maneira.

Criar em sua mente uma expectativa, já faz com que você espere do outro (seja ele outro qualquer) algo não real.
Com isto precisamos aprender a lidar com a frustração.
Frustração para mim é um sentimento egocêntrico.

Você se frustra porque projetou no outro algo seu que você queria que ele fizesse, dissesse, concordasse, aceitasse, etc...

E tem algo mais egocêntrico ainda...
Você esperar de você determinada reação e não tê-la.
Como resultado você devolve em forma de raiva esta sensação e começa se auto-boicotar.
Tem gente que compensa na comida, outros se autoflagelando, alguns culpando o mais próximo ou aquele que tem mais afinidade e outros enfiando a sujeira debaixo do tapete.

O problema é que o tapete nada mais é que a sua própria mente.
E na hora que ele for mexer naquilo, como fica?

Como a gente pode limpar a sujeirada debaixo do tapete sem se machucar tanto?
Em primeiro lugar aceitando que aquela sujeira está lá porque você mesmo que colocou.
Depois enfrentando a sujeira " Ok, eu escondi a sujeira e agora preciso limpar e mexer nela"
E por fim, pensando em como não esconder mais sujeiras embaixo do tapete!

Fácil ne?
Não, mas admitindo que guardamos uma série de impedimentos, frustrações, mágoas, dores e lamentações que muitas vezes foram causadas por nós mesmos, eliminamos muita coisa e deixamos apenas uns pozinhos, coisa pouca, somente aquilo que num sopro limpamos!

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